Ik heb deze ultieme checklist voor je gemaakt, zodat je een duidelijk overzicht hebt van hoe je je voelt over je relatie. De slechte én de goede kanten! Ons gevoel kan namelijk heel erg beïnvloed worden door vooral kijken naar het negatieve. Dan vergeet je gewoon dat er ook zoveel dingen wel goed gaan!
Van intense twijfel naar supergelukkig
met dezelfde jongen!
Hi, ik ben Paulien, en 10 jaar geleden twijfelde ik superintens. Zo ongeveer 24 uur per dag, 8 dagen in de week. (It never stopped)
Ik was ZO bang om de verkeerde keuze te maken, en hem aan het lijntje te houden en het dan uiteindelijk toch uit te moeten maken.
Over 5 jaar, als we samen gingen wonen. Of nadat we getrouwd waren, of een huis hadden gekocht. Ik voelde me bij voorbaat al schuldig.
En dat zorgde ervoor dat ik alleen maar harder ging nadenken en meer mijn best ging doen.
Het hielp niet dat ik zo veel hoorde dat als je twijfelt je het uit moet maken.
Als jij nu in die twijfel zit, en dat soort dingen hoort: dat is NIET waar. Het is een goedbedoeld advies van mensen die twijfel niet begrijpen.
Je hoeft het nooit uit te maken, als je dat niet wil. Echt niet. 🙂
Ik ben gebleven, tegen al die adviezen in, en ben nu echt superhappy en voel helemaal dat deze relatie de bedoeling is. Ik twijfel al 5 jaar niet meer en weet dat dit de allerbeste keuze is die ik had kunnen maken. Want mijn twijfel had zo veel minder te maken met hem, en zo veel meer met mij.
![]()

DE TWIJFEL QUIZ
4 minuten
Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!
De ultieme relatie checklist
Hoe voel jij je over je relatie? De goede én de slechte kanten? Het zou fijn zijn als je dat zou kunnen weten aan de hand van een vragenlijst, toch? Die heb ik voor je gemaakt!
Focus op het negatieve
Dit is stom aan hem/haar. Dit vind ik eigenlijk helemaal niet zo aantrekkelijk en eigenschap X zou ook wel eens mogen veranderen. Hebben we wel genoeg ‘magische’ momenten samen? Voel ik wel genoeg als ik bij hem ben? Herken je die gedachten over je partner en je relatie? Ons gevoel kan enorm beïnvloed worden door vooral te kijken naar het negatieve.
Maar je vergeet dan dat er ook zóveel dingen WEL goed gaan. De focus op het negatieve beïnvloedt ons gevoel, waardoor we ons gevoel constant gaan checken. Het is nooit goed genoeg, en daardoor gaan we nog meer twijfelen aan onze relatie. Maar: liefde is NIET alleen maar een gevoel.
De twijfelquiz
Omdat het fijn zou zijn om eens echt naar je gevoel te kijken zonder die negatieve invloeden, heb ik de twijfelquiz gemaakt. Het kan heel goed zijn dat de twijfelgedachten niks met je relatie te maken hebben. Doe de twijfelquiz en ontdek of jouw twijfelgedachten aan je relatie liggen. Je kunt de twijfelquiz ook boven en onder deze tekst invullen.
Liefs,
Paulien

DE TWIJFEL QUIZ
4 minuten
Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!