In het begin lijkt twijfel niet zo groot. Je denkt dat het iets is waar je wel uitkomt, iets wat je kunt oplossen door simpelweg rationeel na te denken. Maar ik merkte dat het nooit genoeg was. Bij elke ‘oplossing’ kwam een nieuwe twijfelgedachte op.
Ik ben Paulien en ik ben zo ontzettend blij dat je er bent! ‘Passen we wel bij elkaar? Is hij echt de ware’? Deze vragen spookten rond in mijn hoofd jaren geleden. Ik durfde er heel lang niet over te praten, maar het bleek dat ik helemaal niet de enige ben met deze twijfels. Dus laten we het taboe rond twijfel doorbreken.
Van intense twijfel naar supergelukkig
met dezelfde jongen!
Hi, ik ben Paulien, en 10 jaar geleden twijfelde ik superintens. Zo ongeveer 24 uur per dag, 8 dagen in de week. (It never stopped)
Ik was ZO bang om de verkeerde keuze te maken, en hem aan het lijntje te houden en het dan uiteindelijk toch uit te moeten maken.
Over 5 jaar, als we samen gingen wonen. Of nadat we getrouwd waren, of een huis hadden gekocht. Ik voelde me bij voorbaat al schuldig.
En dat zorgde ervoor dat ik alleen maar harder ging nadenken en meer mijn best ging doen.
Het hielp niet dat ik zo veel hoorde dat als je twijfelt je het uit moet maken.
Als jij nu in die twijfel zit, en dat soort dingen hoort: dat is NIET waar. Het is een goedbedoeld advies van mensen die twijfel niet begrijpen.
Je hoeft het nooit uit te maken, als je dat niet wil. Echt niet. 🙂
Ik ben gebleven, tegen al die adviezen in, en ben nu echt superhappy en voel helemaal dat deze relatie de bedoeling is. Ik twijfel al 5 jaar niet meer en weet dat dit de allerbeste keuze is die ik had kunnen maken. Want mijn twijfel had zo veel minder te maken met hem, en zo veel meer met mij.
DE TWIJFEL QUIZ
4 minuten
Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!
Laten we het taboe van twijfel doorbreken
In het begin lijkt twijfel niet zo groot. Je denkt dat het iets is waar je wel uitkomt door gewoon rationeel na te denken. Maar al snel merk je dat het nooit genoeg is. Bij elke 'oplossing' komt er een nieuwe twijfelgedachte omhoog. Je bent niet alleen met dit patroon, twijfel in relaties wordt vaak verkeerd begrepen. Laten we het taboe op twijfel doorbreken!
Altijd een nieuwe twijfelgedachte
Het leek voor mij alsof ik een race liep maar de finishlijn steeds 100 meter verder wordt geplaatst. Ontzettend vermoeiend!
Als ik even heel veel voelde, duurde dat nooit lang genoeg of was het niet intens genoeg. Als ik blij was met hoe hij met mij omging, begon ik te twijfelen over zijn uiterlijk.
Grip verliezen
Zo kreeg ik het gevoel dat ik de grip begon te verliezen. Dat ik niet meer wist waar ik op moest letten. Dat mijn hoofd overliep van mijn gedachten. Ik begon te denken dat uitmaken de enige manier was om hieruit te komen, maar wilde dat ergens echt niet.
De angst werd steeds erger, ik wist niet meer wat ik moest doen. De diepe dalen werden dieper. Als je dit ook maar een beetje herkent: weet dat je eruit kunt komen. Gelukkig kunt worden. Hoe erg het ook is, ik wil je dat ZO graag laten zien en voelen.
Voor jezelf zorgen
Ik praat niet vaak over de diepste dalen van de periode dat ik twijfelde. Omdat ik niet wil dat je denkt dat het zo erg moet worden voordat het beter wordt. En, heel eerlijk, omdat ik het nog steeds moeilijk vindt om erover te praten en naar terug te gaan.
Twijfel is zo’n taboe. En waar een taboe is, is eenzaamheid. En dat wil ik NOOIT voor jou. Het kan zijn dat je gedachten hebt die je nooit uit durft te spreken. Dat je bang bent dat je gek wordt. En misschien ben je bang dat het echt niet meer goed kan komen als het zo erg is.
Je bent niet alleen. Er zijn anderen die door deze periode van twijfel en angst zijn gegaan en er sterker uit zijn gekomen. En jij zal dat ook doen. Het wordt beter, echt waar! Je mag voor jezelf zorgen.
Alles wat ik leerde om uit de twijfel te komen, bundelde ik in mijn online programma Rust in de Liefde. Hier lees je er meer over.
Liefs,
Paulien
DE TWIJFEL QUIZ
4 minuten
Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!
Geef een reactie