Van intense twijfel naar supergelukkig

met dezelfde jongen!

Hi, ik ben Paulien, en 10 jaar geleden twijfelde ik superintens. Zo ongeveer 24 uur per dag, 8 dagen in de week. (It never stopped)

Ik was ZO bang om de verkeerde keuze te maken, en hem aan het lijntje te houden en het dan uiteindelijk toch uit te moeten maken.

Over 5 jaar, als we samen gingen wonen. Of nadat we getrouwd waren, of een huis hadden gekocht. Ik voelde me bij voorbaat al schuldig.

En dat zorgde ervoor dat ik alleen maar harder ging nadenken en meer mijn best ging doen.

Het hielp niet dat ik zo veel hoorde dat als je twijfelt je het uit moet maken.

Als jij nu in die twijfel zit, en dat soort dingen hoort: dat is NIET waar. Het is een goedbedoeld advies van mensen die twijfel niet begrijpen.

Je hoeft het nooit uit te maken, als je dat niet wil. Echt niet. 🙂

Ik ben gebleven, tegen al die adviezen in, en ben nu echt superhappy en voel helemaal dat deze relatie de bedoeling is. Ik twijfel al 5 jaar niet meer en weet dat dit de allerbeste keuze is die ik had kunnen maken. Want mijn twijfel had zo veel minder te maken met hem, en zo veel meer met mij.

Wil ik meer voelen of ben ik er juist BANG voor?

Toen ik twijfelde, wilde ik het allerliefst meer voelen in mijn relatie. Maar ik werd bang als dat gebeurde. Het was toch niet genoeg, vond ik. Uiteindelijk onderdrukte ik dat gevoel weer.

Focus op waarom je het moeilijk vindt om meer te voelen

Op een gegeven moment besloot ik de zaken om te draaien. Ik begon me te focussen op WAAROM ik het moeilijk vond om meer te voelen, in plaats van bezig te zijn met het ‘tekort’.

Dat veranderde ZOVEEL. Ik kwam zoveel angsten tegen. Angst voor afwijzing, angst dat hij zou overlijden. Geen wonder dat ik minder voelde.

Twijfel als beschermingsmechanisme

Twijfel is een beschermingsmechanisme en het kan zo’n mindfuck zijn.⁠ Hoe meer je iets wilt, hoe meer je tegenhoudt.

Waarom? Omdat wanneer je iets wilt, je eigenlijk zegt dat je het op dat moment niet hebt. En dat is een comfortabele positie als je eigenlijk bang bent voor datgene wat je zegt te willen. Volg je het nog?

Kies voor het voelen

Je kunt er namelijk gewoon voor kiezen om meer te voelen. Je kunt je ogen dichtdoen en gevoelens van liefde en verliefdheid oproepen. Maar het voelt veiliger om méér te WILLEN voelen, dan daadwerkelijk meer te voelen.

Focus je eens op de andere kant: waarom ben je bang om meer te voelen? Pak pen en papier, begin te schrijven en kijk wat eruit komt. Het kan oncomfortabel zijn, zelfs pijn doen. Maar je leert jezelf beter begrijpen.

En wie weet, misschien ontdek je dat je al het gevoel in je hebt dat je wilt voelen. Het enige wat je moet doen is stoppen met het tegen te houden. Leren hoe je dat doet? In mijn online programma Rust in de Liefde neem ik je aan de hand en vertel ik je alles wat ik zelf leerde in deze zoektocht.

Liefs,

Paulien

PS: Ken je deze oorzaken van twijfel al, die NIKS zeggen over of hij/zij de ware is?

Gratis E-book: 5 verhalen van mensen die ook twijfelden

Je bent NIET de enige! Hoe erg je ook twijfelt, hoe echt het ook voelt: je bent niet de enige en je kan hier uit komen. Download hier het e-book '5 verhalen van mensen die ook twijfelden' en voel je een stuk minder alleen. Kijk hoe zij uit de twijfel kwamen en hoe ze zich daarna voelden en weet dat dat ook mogelijk is voor jou!

Daarna krijg je elke week een mailtje met waardevolle info, om je niet meer tegen te laten houden in de liefde! Als je je af wil melden kan dat op elk moment, door onderaan de e-mail op 'unsubscribe' te klikken.

Wil je meer voelen of ben je er juist BANG voor?