Waarom je twijfel minder macht moet geven

by on 16/01/2024 with Geen reacties

Je geeft twijfel ZOVEEL macht. Je zet het op een voetstuk. Het is niet het soort voetstuk waar we gewoonlijk aan denken, het soort voetstuk waarop we iets plaatsen dat we bewonderen. Nee, we geven twijfel een soort negatieve macht over ons. En hoe meer macht we het geven, hoe langer de twijfel bij ons blijft.

Ik ben Paulien en ik ben zo ontzettend blij dat je er bent! In dit blog leg ik uit waarom het belangrijk is twijfel minder op een voetstuk te zetten.

5 kenmerken gedesorganiseerd ehechtingsstijl intro

Van intense twijfel naar supergelukkig

met dezelfde jongen!

Hi, ik ben Paulien, en 10 jaar geleden twijfelde ik superintens. Zo ongeveer 24 uur per dag, 8 dagen in de week. (It never stopped)

Ik was ZO bang om de verkeerde keuze te maken, en hem aan het lijntje te houden en het dan uiteindelijk toch uit te moeten maken.

Over 5 jaar, als we samen gingen wonen. Of nadat we getrouwd waren, of een huis hadden gekocht. Ik voelde me bij voorbaat al schuldig.

En dat zorgde ervoor dat ik alleen maar harder ging nadenken en meer mijn best ging doen.

Het hielp niet dat ik zo veel hoorde dat als je twijfelt je het uit moet maken.

Als jij nu in die twijfel zit, en dat soort dingen hoort: dat is NIET waar. Het is een goedbedoeld advies van mensen die twijfel niet begrijpen.

Je hoeft het nooit uit te maken, als je dat niet wil. Echt niet. 🙂

Ik ben gebleven, tegen al die adviezen in, en ben nu echt superhappy en voel helemaal dat deze relatie de bedoeling is. Ik twijfel al 5 jaar niet meer en weet dat dit de allerbeste keuze is die ik had kunnen maken. Want mijn twijfel had zo veel minder te maken met hem, en zo veel meer met mij.

5 kenmerken gedesorganiseerde hechtingsstijl

DE TWIJFEL QUIZ

4 minuten

Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!

Doe de quiz

Waarom je twijfel minder macht moet geven

 

Veel mensen geven twijfel ZOVEEL macht, ze zetten het eigenlijk op een voetstuk. Ik merk dit patroon bij mensen die Rust in de Liefde volgen. Sommigen hebben al grote stappen gezet en voelen zich veel beter, maar blijven zeggen 'maar ik twijfel nog steeds'. Ik begrijp ZO goed dat het superfrustrerend is. Maar ik zie nu ook heel duidelijk hoe deze mindset je in de twijfel houdt, je langer machteloos en leeg laat voelen.

 

Wil je dat twijfel helemaal verdwijnt?

Zolang je wilt dat twijfel volledig verdwijnt, heeft het nog zoveel macht over je. Bij elke twijfelgedachte voel jij je minder. 

Maar wat als twijfel gewoon niet meer belangrijk voor je is? Als het je helemaal niet meer uitmaakt of het er wel of niet is?

 

Jij hebt de controle

Jij bepaalt hoe erg twijfel is. Jij bepaalt wat twijfel betekent. Natuurlijk, dit vraagt vertrouwen, moed en een sprong in het diepe. Ik zeg niet dat het gemakkelijk is. Maar ik weet wel dat je het kunt. En dat het je ZOVEEL verder brengt dan twijfel op een voetstuk zetten. 

Twijfel is niet boeiend. Het is een beschermingsmechanisme, en in die functie werkt het goed. Maar laat het er gewoon zijn, of juist niet. Laat het doen wat het wil, terwijl jij je focust op dingen die echt belangrijk zijn.

 

Focus op heling en liefde

Richt je op heling, het voelen van liefde ongeacht wat er buiten je gebeurt, en zelfliefde. Laat twijfel iemand zijn die je soms tegenkomt op straat, niet de koning van jouw wereld. Gebruik je relatie als spiegel. 

 

Liefs,

Paulien

 

PS: Ken je deze oorzaken van twijfel al, die NIKS zeggen over of hij/zij de ware is?

 

DE TWIJFEL QUIZ

4 minuten

Ligt je twijfel wel echt aan je relatie? Het kan namelijk heel goed zijn dat je twijfel een andere oorzaak heeft. Doe de quiz en kom erachter of je twijfel niet stiekem ergens anders vandaan komt!

Doe de quiz

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *